il sole è bello perche ci riscalda e ci fa più belle ,ma peggiora la nostra pelle del viso creandoci degli orribili punti neri intorno alla zona T del nostro viso e sotto agli occhi:questo è dovuto anche al fumo delle sigarette!
Perché esistono queste odiosissime imperfezioni della nostra pelle?
Tutto è dovuto all’alimentazione e alla pulizia del viso.
Mantenere un alimentazione sana ed equilibrata aiuta a mantenere il giusto equilibrio di sebo che la nostra pelle produce per idratarla ,ma l’eccesso non è sintomo di salute.
Spesso è dovuto alla mancanza di verdure e frutta che ci danno le giuste vitamine e Sali minerali.
La mancanza di tali cibi porta ad avere problemi legati alla stitichezza e si manifesta sulla pelle del nostro viso.
Prima di trattare da fuori la nostra pelle ,iniziamo a trattare il problema mangiando in modo regolare diminuendo il consumo di fritti e cibi da fastfood!
La buona funzione dell’ intestino migliora il colorito della pelle,la texture e l’umore!
Il consiglio in più:
purifica il viso con detergenti delicati e non aggressivi.
Evitate di usare il bagnoschiuma ,meglio la saponetta Dove o un detergente alla melaleuca: purifica a fondo la pelle grassa e la opacizza e la disinfetta.
Recensione del prodotto: efficace ed istantaneo,antisettico,opacizza la mia pelle e la rende pulita e asciutta.
Una volta a settimana fate uno scrub leggero con dello zucchero e dello yogurt,strofinando per bene le zone con più sebo.
Lo scrub aiuta a togliere le cellule morte e ravviva il colorito della pelle.
Applicate successivamente una maschera all’argilla(è presente un post a riguardo!).
Applicate infine una crema opacizzante o una crema con protezione dei raggi solari: SPF 15-20.
Al più presto un post per la scelta della crema adatta ad ogni tipo di pelle!
Mary
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